Fitness Walking Outdoor

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training, das für Einsteiger und auch Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.

Das Training beinhaltet eine Kombination aus Walkingintervallen und Ganzkörperübungen. Mit der Teilnahme an diesem Outdoor-Kurs können Sie sich schonend ein solides Fitnessfundament aufbauen. Denn was gibt es Schöneres, als sich zusammen in der Gruppe an der frischen Luft sportlich zu betätigen. Der Stress nimmt ab und die Fitness nimmt zu.

Trainingsgeräte wie zum Beispiel der XCO-Trainer werden ihnen in dieser Stunde zur Verfügung gestellt. Die Teilnehmer können sich aber auch gerne ihre eigenen Walkingstöcke etc. mitnehmen.

Kursleitung Team SKG, Ansprechpartnerin: Christine Ganster, 0176-23385299
Kursgebühr Mitglieder kostenfrei, Nichtmitglieder Zehnerkarte 30 €
Ort Treffpunkt Komplementärmedizinische Praxis, Dirk Fritz, Riedstadt/Goddelau, Taurogger Platz 25
Termine Mittwoch: 19:30 - 20:30

Sollten Sie den Anfangstermin eines Kurses verpasst haben, so ist das kein Problem. Sie können jederzeit einsteigen. Bei den für Mitglieder kostenlosen Dauerangeboten ist dies sowieso immer möglich, bei allen anderen kostenpflichtigen Kursen können Sie während der Laufzeit anfangen, die Kursgebühr wird dann entsprechend verrechnet.

Falls nicht anders angegeben, finden alle Kurse in der SKG-Vereinshalle, Rheinallee 42, Riedstadt-Erfelden statt.

Ihre Fragen richten Sie bitte an:

Chris Ganster
T: 0176 23385299
E:

Karin Schnatbaum
T: 06158 2488
E:

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