Indoorcycling

Gemeinsam in die Pedale treten! In unseren Indoorcycling-Kursen können die Kalorien einfach weggestrampelt werden. Hier wird mit viel Spaß und Motivation die Ausdauer verbessert und in kürzester Zeit tolle Erfolge erzielt.

Mit dem Herz-Kreislauf-Training auf dem neuen IC7 Bike von Tomahawk kommt trotz Corona-Einschränkungen keine Langeweile auf!
Die Indoorcycling-Kurse der SKG Erfelden helfden dir:

  • Gewicht zu reduzieren,
  • Kraft aufzubauen,
  • die Ausdauer zu steigern,
  • deine Fitness zu verbessern,
  • Jung zu bleiben und
  • präventiv das Herz-Kreislauf-System zu stärken

Während der Corona-Pandemie können wir unsere Indoor-Cycling-Kurse leider nur sehr eingeschränkt anbieten.

Davon betroffen sind die Kurse Coach by Color, Level 1, Level 2 sowie Berg und Tal, sie können deshalb nicht im gewohnten Raum und zur gewohnten Zeit stattfinden.

Das System der festen Runden musste ausgesetzt werden, da das Training nur mit mx. 10 Teilnehmern und zu geänderten Trainingszeiten (siehe Corona-Trainingsplan) stattfinden kann. Das Training findet in der Halle statt (nicht im Cyclingraum). Hier ist ausreichend Platz für die 10 Räder bei guter Durchlüftung vorhanden.

Eine Anmeldung für eine Trainingsstunde ist erforderlich.

Kursleitung Steffi Schlichting, 0174 2323499, Manuel Christanz, 06158 1879744 und Jörg Schulz, 06158 9230911
Kursgebühr Alle Cyclingkurse: Einzelstunde 3 Euro für Mitglieder, 6 Euro für Nichtmitglieder
Ort Halle
Termine Montag 18:15 Uhr und 19:45 Uhr, Samstag 10:00 Uhr

Sollten Sie den Anfangstermin eines Kurses verpasst haben, so ist das kein Problem. Sie können jederzeit einsteigen. Bei den für Mitglieder kostenlosen Dauerangeboten ist dies sowieso immer möglich, bei allen anderen kostenpflichtigen Kursen können Sie während der Laufzeit anfangen, die Kursgebühr wird dann entsprechend verrechnet.

Falls nicht anders angegeben, finden alle Kurse in der SKG-Vereinshalle, Rheinallee 42, Riedstadt-Erfelden statt.

Ihre Fragen richten Sie bitte an:

Chris Ganster
T: 0176 23385299
E:

Karin Schnatbaum
T: 06158 2488
E:

Zurück