Power Workout Mix

Montag Vormittag: Die Woche mit dem Power Workout Mix von Monette beginnen. Dynamischer Kurs mit viel Bewegung, in dem Sie sich und Ihren Körper, mal mit Steps, mal ohne, effektiv und ganz gezielt zu fetziger Musik super fit halten können. 75 Minuten Fitness mit Monette.

Dienstags nach der Arbeit - powern mit Beate: Kräftigung, Steigerung der Ausdauer und Fitness. In diesem vielseitigen Workout kommen Langhanteln und viele verschiedene Kleingeräte zum Einsatz. Der Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits trainiert und /oder nicht allzu lange ausgesetzt haben.

Kursleitung
  • Monette Wartanian, 0177-1576645
  • Beate Schön, 0176 22848240
Kursgebühr Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder Zehnerkarte 30 €
Ort SKG Halle
Termine Montag: 08:45 - 10:00 mit Monette / Dienstag: 18:15 - 19:15 mit Beate

Sollten Sie den Anfangstermin eines Kurses verpasst haben, so ist das kein Problem. Sie können jederzeit einsteigen. Bei den für Mitglieder kostenlosen Dauerangeboten ist dies sowieso immer möglich, bei allen anderen kostenpflichtigen Kursen können Sie während der Laufzeit anfangen, die Kursgebühr wird dann entsprechend verrechnet.

Falls nicht anders angegeben, finden alle Kurse in der SKG-Vereinshalle, Rheinallee 42, Riedstadt-Erfelden statt.

Ihre Fragen richten Sie bitte an:

Chris Ganster
T: 0176 23385299
E:

Karin Schnatbaum
T: 06158 2488
E:

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