Prävention - Koordinative Kräftigung

Mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit

Dieses Konzept wurde wissenschaftlich evaluiert, entspricht den Qualitätsanforderungen des Leitfadens Prävention und ist für Krankenkassen von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und anerkannt worden.

Du willst raus aus Deinem bewegungsarmen Leben und nachhaltig aktiver werden? Dann bist Du hier genau richtig!

Der Kurs „Koordinative Kräftigung - Mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit“, stellt in 10 Kursstunden ein Programm für präventives Rückentraining vor. Fokussiert wird die koordinative Vernetzung des Bewegungssystems- für effizientes Bewegen, das Vermeiden von Fehlhaltungen sowie von muskulären Verspannungen. Aktiv-Aufgaben für zuhause sind in den Teilnehmerunterlagen enthalten.

Das Beste zum Schluss: Du kannst bis zu 80% der Kursgebühren von Deiner Krankenkasse zurückfordern.

Neugierig geworden? Dann melde Dich jetzt an!

Kursleitung Christine Ganster
Kursgebühr Wird von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Privatversicherte fragen bitte ihre Versicherung.
Ort SKG Halle
Termine Mittwoch 04.05.2022 - 06.07.2022 10 x 60 Minuten

Präventionskurse

Präventionskurse unter der Anerkennung nach § 20 SGB V in den Feldern Bewegung und Entspannung.
Mit dem § 20, SGB V versucht der Gestzgeber, die Bedeutung der Gesundheitsvorsorge (Prävention) in unserem Gesundheitswesen wieder stärker zu gewichten.
Für die Umstzungsrichtlinien des § 20, SGB V sind die Spitzenverbände der Krankenkassen (SpiKK) verantwortlich, welche hohe Qualitätsstandards an Programme zur Gesundheitsförderung in ihrem Leitfaden festgelegt haben.

Falls nicht anders angegeben, finden alle Kurse in der SKG-Vereinshalle, Rheinallee 42, Riedstadt-Erfelden statt.

Ihre Fragen richten Sie bitte an:

Chris Ganster
T: 0176 23385299
E:

Karin Schnatbaum
T: 06158 2488
E:

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