Rückenfitness & Mix aus Yoga

Kräftigung und Mobilisation der Muskeln, die vorrangig an der Stabilisation der Wirbelsäule beteiligt sind. Yoga-Elemente fließen in dieses Training ein, das mit einem Stretching- und Entspannungsteil abgerundet wird. Ein abwechslungsreiches Rückentraining für alle Altersgruppen. Wirbelsäulengymnastik im Dauerangebot.

Kursleitung Daniela Steinhübel, 0151 65183897
Kursgebühr Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder: Zehnerkarte 30€
Ort SKG Halle, Kursraum
Termine Dienstag, 20 – 21 Uhr

Sollten Sie den Anfangstermin eines Kurses verpasst haben, so ist das kein Problem. Sie können jederzeit einsteigen. Bei den für Mitglieder kostenlosen Dauerangeboten ist dies sowieso immer möglich, bei allen anderen kostenpflichtigen Kursen können Sie während der Laufzeit anfangen, die Kursgebühr wird dann entsprechend verrechnet.

Falls nicht anders angegeben, finden alle Kurse in der SKG-Vereinshalle, Rheinallee 42, Riedstadt-Erfelden statt.

Ihre Fragen richten Sie bitte an:

Chris Ganster
T: 0176 23385299
E:

Karin Schnatbaum
T: 06158 2488
E:

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