Yoga für Anfänger

Das sagt unser Trainer Fabrizio über den Kurs:
„Für mich ist Yoga der Weg zu mehr Glück, Lebensqualität und Harmonie im alltäglichen Leben.
In meinem Yoga Kurs wollen wir uns selbst mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen besser kennen lernen.
Es werden nicht nur Kraft, Flexibilität, Balance und Muskelausdauer trainiert, sondern auch die Durchblutung und das Wohlbefinden verbessert.
Es geht vor allem um das Tun, das Üben selbst und nicht in erster Linie um die perfekte Beherrschung einer Technik.
Wichtig für mich beim Ausführen der Übungen ist gerade am Anfang, dass diese vorsichtig ausgeführt werden.
Praktiziere Yoga mit mir und Du entdeckst seine Vorteile.
Namasté
Fabrizio“

Kursleitung Fabrizio Toti
Kursgebühr 10 x 75 Minuten für Mitglieder 35€, für Nichtmitglieder 65€
Ort Kursraum1 in der SKG Halle
Termine Donnerstag, 18:30 Uhr (Kurs 1), 20:00 Uhr (Kurs 2)
Start am 02. September 2021

Sollten Sie den Anfangstermin eines Kurses verpasst haben, so ist das kein Problem. Sie können jederzeit einsteigen. Bei den für Mitglieder kostenlosen Dauerangeboten ist dies sowieso immer möglich, bei allen anderen kostenpflichtigen Kursen können Sie während der Laufzeit anfangen, die Kursgebühr wird dann entsprechend verrechnet.

Falls nicht anders angegeben, finden alle Kurse in der SKG-Vereinshalle, Rheinallee 42, Riedstadt-Erfelden statt.

Ihre Fragen richten Sie bitte an:

Chris Ganster
T: 0176 23385299
E:

Karin Schnatbaum
T: 06158 2488
E:

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