Aktuelles rund um die SKG
29 Apr
Kräftigung und Mobilisation der Muskeln, die vorrangig an der Stabilisation der Wirbelsäule beteiligt sind. Dieser Kurs startet, sobald sich mindestens 6 Teilnehmer angemeldet haben.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Rückenfitness & Mix aus Yoga"
23 Apr
Ein Kurs, der Spaß macht, Beweglichkeit bringt und mit einem Gerät acht verschiedene Bereiche anspricht.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Die fantastischen Smoveys"
21 Mär
Die Aufgabe des Chakra Yoga ist es, die Disharmonien in unserem Körper auszubalancieren und wieder in Einklang zu bringen.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Chakra-Balance Yoga"
05 Mär
Dieser Workshop soll in erster Linie aufklären und die Möglichkeiten aufzeigen mit der Beckenbodenproblematik, vor allem aber im onkologischen Kontext umzugehen.
Weiterlesen … Workshop - Beckenbodentraining & Krebs am 23.03.2019
04 Mär
Kluge Power für die Alltagsmuskeln - In diesem Kurs geht es nicht darum, einzelne Muskeln zu trainieren, sondern deren Zusammenspiel zu verbessern.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Workout Special - Functional Training & Flexi Bar®"
27 Feb
Dieser Kurs ist die ideale Vorbereitung für den Start in unser neues Kursprogramm "Fitness Walking Outdoor".
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Workout Special - Step & XCO®"
21 Feb
Du möchtest Deine Yogapraxis auf ein solides Fundament stellen?
Weiterlesen … Anusara ® - Yoga Grundlagen-Workshop mit Andrea Zettl am 17.3.2019
18 Feb
Das Training auf dem Step zu motivierender Musik macht einfach Spaß und ist zudem äußerst effektiv.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Step Impact" ab März
28 Jan
Fit bis ins hohe Alter ist ein gesundheitsorientiertes präventives Sportprogramm, geeignet für Jung und Alt.
Weiterlesen … Neuer Präventionskurs ab Februar: "Fit bis ins hohe Alter"
28 Jan
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training, das für Einsteiger und auch Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.
Weiterlesen … Jetzt anmelden: "Fitness Walking Outdoor" ab Mai
