Das Kursangebot der SKG Erfelden

Unser oberstes Ziel ist unsere Qualität.

Das qualifizierte Team lizenzierter Fachübungsleiter hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen - mit professioneller, freundlicher Betreuung, Motivation und natürlich Spaß!

Fitness und Gesundheit

Unser umfangreiches Kursangebot von mitreißenden und intensiven Choreographien und Workouts bis hin zu gesundheitsorientierten und ruhigen Entspannungsangeboten.

Indoorcycling-Kurse

Effektives Herz-Kreislauf-Training mit dem IC7 Bike von Tomahawk. Der "Bord Computer" ermöglicht individuelles (Watt-)Zonentraining mit stimulierenden Farben.

Während der Corona-Pandemie können wir unsere Indoor-Cycling-Kurse leider nur sehr eingeschränkt anbieten.

Rund um gesunde Ernährung

Zu einem gesunden Leben gehört nicht nur Sport, sondern auch eine ausgewogene Ernährung. Wir bieten zusammen mit einem erfahrenen Referenten verschiedene Themen-Workshops an. Neue Termine für 2019 sind derzeit in Planung.

Reha & Prävention

Für Menschen mit einer ärztlichen Verordnung zum Rehasport in der Orthopädie und Krebs bietet die SKG Erfelden verschiedene Kurse an. Leiterin der Reha-Abteilung ist Christine Ganster, die Ihnen gern weiterhilft unter 0176 23385299.