Aktuelles rund um die SKG
21 Mär
In unserem Workshop wollen wir gemeinsam versuchen, durch das Erlernen einiger Gesundheitsübungen des Hui Chun Gong wieder etwas mehr Balance in unser Leben zu bringen.
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21 Mär
Die Aufgabe des Chakra Yoga ist es, die Disharmonien in unserem Körper auszubalancieren und wieder in Einklang zu bringen.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Chakra-Balance Yoga"
21 Mär
Herunterkommen, Entspannen, das eigene Ich erfahren, gelassen sein - in diesem neuen Meditationskurs lernt man, wie man diese Ziele erreichen kann.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Meditation und Reise zum Ich"
17 Mär
Praktische Tipps, die Ernährung im Alter auf die veränderten Bedürfnisse anzupassen. Wir zeigen Ihnen, wie einfach das ist.
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11 Mär
Ein Kraftausdauertraining mit der Langhantel kombiniert mit einem athletischen und anstrengenden funktionellen Training.
Weiterlesen … HotIron meets deepWork am 16.06.2019
05 Mär
Dieser Workshop soll in erster Linie aufklären und die Möglichkeiten aufzeigen mit der Beckenbodenproblematik, vor allem aber im onkologischen Kontext umzugehen.
Weiterlesen … Workshop - Beckenbodentraining & Krebs am 23.03.2019
04 Mär
Kluge Power für die Alltagsmuskeln - In diesem Kurs geht es nicht darum, einzelne Muskeln zu trainieren, sondern deren Zusammenspiel zu verbessern.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Workout Special - Functional Training & Flexi Bar®"
27 Feb
Dieser Kurs ist die ideale Vorbereitung für den Start in unser neues Kursprogramm "Fitness Walking Outdoor".
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Workout Special - Step & XCO®" im April
21 Feb
Du möchtest Deine Yogapraxis auf ein solides Fundament stellen?
Weiterlesen … Anusara ® - Yoga Grundlagen-Workshop mit Andrea Zettl am 17.3.2019
18 Feb
Das Training auf dem Step zu motivierender Musik macht einfach Spaß und ist zudem äußerst effektiv.
Weiterlesen … Neuer Kurs: "Step Impact" ab März
